"FIT am Morgen" - Kurse
"Fit am Morgen" bedeutet ein kontinuierliches durch wechseln der Vormittagskurse, um unser vielfältiges Abendkursprogramm auch unseren "Morgentarif" - Mitgliedern anbieten zu können.
Soll heißen: Montagmorgen ist nicht immer generell "Ganzkörpertraining" sondern z.B. "Pilates", "Zumba" oder "Step".
Welcher Kurs wann stattfindet, entnehmen Sie bitte dem Terminplan.
Montag | 29.04.2019 | 09:00 - 09:45 | Wirbelsäulen-Fit |
09:45 - 10:30 | TRX | ||
10:30 - 11:00 | Stretching | ||
Dienstag | 30.04.2019 | 09:00 - 10:15 | Indoor Cycling |
Mittwoch | 01.05.2019 | Feiertag | |
Freitag | 03.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Pilates m. Pezziball |
10:00 - 10:30 | Stretching |
Montag | 06.05.2019 | 09:00 - 09:45 | Wirbelsäulen-Fit |
09:45 - 10:30 | Aroha | ||
10:30 - 11:00 | Stretching | ||
Mittwoch | 08.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Qigong |
10:00 - 11:00 | Bauch-Beine-Po | ||
Freitag | 10.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Pilates |
10:00 - 10:30 | Stretching |
Montag | 13.05.2019 | 09:00 - 09:45 | Wirbelsäulen-Fit |
09:45 - 10:30 | Fettkiller | ||
10:30 - 11:00 | Stretching | ||
Dienstag | 14.05.2019 | 09:00 - 10:15 | XCO-Walking Treffpunkt Unnaheim |
Mittwoch | 15.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Qigong |
10:00 - 11:00 | Rücken mit Bioswing | ||
Freitag | 17.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Pilates m. d. Rolle |
10:00 - 10:30 | Stretching |
Montag | 20.05.2019 | 09:00 - 09:45 | Wirbelsäulen-Fit |
09:45 - 10:30 | Ganzkörper- kräftigung | ||
10:30 - 11:00 | Stretching | ||
Mittwoch | 22.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Qigong |
10:00 - 11:00 | Step Workout | ||
Freitag | 24.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Pilates |
10:00 - 10:30 | Stretching |
Montag | 27.05.2019 | 09:00 - 09:45 | Wirbelsäulen-Fit |
09:45 - 10:30 | Cardiopilates | ||
10:30 - 11:00 | Stretching | ||
Dienstag | 28.05.2019 | 09:00 - 10:15 | Hanteltraining |
Mittwoch | 29.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Qigong |
10:00 - 11:00 | Yoga | ||
Freitag | 31.05.2019 | 09:00 - 10:00 | Pilateszirkel |
10:00 - 10:30 | Stretching |